¿SABES QUÉ SON Y PARA QUÉ SIRVEN LOS MICRONUTRIENTES? Un concepto básico de la nutrición es que los nutrientes se subdividen en macro y micronutrientes. Los macronutrientes se subdividen en carbohidratos, proteínas y grasas, y los micronutrientes en vitaminas y minerales. Algunos macronutrientes como los carbohidratos y las proteínas contienen a su vez micronutrientes. 🎉🎉🎉🎉👏 LOS MICRONUTRIENTES Para empezar los micronutrientes son esenciales para la vida y están compuestos por 13 vitaminas y 16 minerales. Se encuentran en baja concentración en algunos alimentos y los requerimos en mínimas cantidades. Casi ninguno es producido por el organismo y frente a los que sí, el cuerpo los necesita en cantidades insuficientes. Su principal fuente son las frutas, hortalizas y verduras. la importancia de aumentar su consumo, principalmente por los innumerables beneficios que conlleva la ingesta diaria, debido a su alto contenido en: Antioxidantes,útiles en la neutralización de sustancias nocivas como los radicales libres (encargados del envejecimiento prematuro). Vitaminasde las cuales mencionaremos la A, B1, B5, B6, B7, B12, C, D, niacina, riboflavina, etc. Mineralesentre los que se destacan azufre, calcio, cobre, cromo, fósforo, hierro, entre otros. Azúcares naturales: pues poseen alto contenido en fructosa, como azúcar no procesado contenido en estas. OTRAS BENEFICIOS DE LOS MICRONUTRIENTES💪🎉 Además de esto, contienen numerosos componentes naturales con la capacidad de regular el funcionamiento de nuestras células; logran estimular el sistema inmunológico (o de defensa), ayudando en procesos de limpieza y desintoxicación. Son útiles en la preservación de la salud, evitando la aparición de enfermedades degenerativas (como cáncer y las que componen el síndrome metabólico). Igualmente, aminoran el riesgo de tener celulitis, sobrepeso y obesidad. Miproteina tu mejor aliado 💯 . 👉 👉 INFO: 📲 301-345-7372 - 319-733-3726 #yosoymiproteina #fitnessbogota #miproteinabogota #entrenamiento #deportes #fitbogota #croasfit #vidasana #salud #tips #mundofit #miproteina #quedateencasa #miproteinatips | RedGage

RedGage is the best way to earn real money from your photos, videos, blogs, and links.

View the Video Sign Up

¿SABES QUÉ SON Y PARA QUÉ SIRVEN LOS MICRONUTRIENTES? Un concepto básico de la nutrición es que los nutrientes se subdividen en macro y micronutrientes. Los macronutrientes se subdividen en carbohidratos, proteínas y grasas, y los micronutrientes en vitaminas y minerales. Algunos macronutrientes como los carbohidratos y las proteínas contienen a su vez micronutrientes. 🎉🎉🎉🎉👏 LOS MICRONUTRIENTES Para empezar los micronutrientes son esenciales para la vida y están compuestos por 13 vitaminas y 16 minerales. Se encuentran en baja concentración en algunos alimentos y los requerimos en mínimas cantidades. Casi ninguno es producido por el organismo y frente a los que sí, el cuerpo los necesita en cantidades insuficientes. Su principal fuente son las frutas, hortalizas y verduras. la importancia de aumentar su consumo, principalmente por los innumerables beneficios que conlleva la ingesta diaria, debido a su alto contenido en: Antioxidantes,útiles en la neutralización de sustancias nocivas como los radicales libres (encargados del envejecimiento prematuro). Vitaminasde las cuales mencionaremos la A, B1, B5, B6, B7, B12, C, D, niacina, riboflavina, etc. Mineralesentre los que se destacan azufre, calcio, cobre, cromo, fósforo, hierro, entre otros. Azúcares naturales: pues poseen alto contenido en fructosa, como azúcar no procesado contenido en estas. OTRAS BENEFICIOS DE LOS MICRONUTRIENTES💪🎉 Además de esto, contienen numerosos componentes naturales con la capacidad de regular el funcionamiento de nuestras células; logran estimular el sistema inmunológico (o de defensa), ayudando en procesos de limpieza y desintoxicación. Son útiles en la preservación de la salud, evitando la aparición de enfermedades degenerativas (como cáncer y las que componen el síndrome metabólico). Igualmente, aminoran el riesgo de tener celulitis, sobrepeso y obesidad. Miproteina tu mejor aliado 💯 . 👉 👉 INFO: 📲 301-345-7372 - 319-733-3726 #yosoymiproteina #fitnessbogota #miproteinabogota #entrenamiento #deportes #fitbogota #croasfit #vidasana #salud #tips #mundofit #miproteina #quedateencasa #miproteinatips

Next

Previous

¿SABES QUÉ SON Y PARA QUÉ SIRVEN LOS MICRONUTRIENTES? Un concepto básico de la nutrición es que los nutrientes se subdividen en macro y micronutrientes. Los macronutrientes se subdividen en carbohidratos, proteínas y grasas, y los micronutrientes en vitaminas y minerales. Algunos macronutrientes como los carbohidratos y las proteínas contienen a su vez micronutrientes. 🎉🎉🎉🎉👏 LOS MICRONUTRIENTES Para empezar los micronutrientes son esenciales para la vida y están compuestos por 13 vitaminas y 16 minerales. Se encuentran en baja concentración en algunos alimentos y los requerimos en mínimas cantidades. Casi ninguno es producido por el organismo y frente a los que sí, el cuerpo los necesita en cantidades insuficientes. Su principal fuente son las frutas, hortalizas y verduras. la importancia de aumentar su consumo, principalmente por los innumerables beneficios que conlleva la ingesta diaria, debido a su alto contenido en: Antioxidantes,útiles en la neutralización de sustancias nocivas como los radicales libres (encargados del envejecimiento prematuro). Vitaminasde las cuales mencionaremos la A, B1, B5, B6, B7, B12, C, D, niacina, riboflavina, etc. Mineralesentre los que se destacan azufre, calcio, cobre, cromo, fósforo, hierro, entre otros. Azúcares naturales: pues poseen alto contenido en fructosa, como azúcar no procesado contenido en estas. OTRAS BENEFICIOS DE LOS MICRONUTRIENTES💪🎉 Además de esto, contienen numerosos componentes naturales con la capacidad de regular el funcionamiento de nuestras células; logran estimular el sistema inmunológico (o de defensa), ayudando en procesos de limpieza y desintoxicación. Son útiles en la preservación de la salud, evitando la aparición de enfermedades degenerativas (como cáncer y las que componen el síndrome metabólico). Igualmente, aminoran el riesgo de tener celulitis, sobrepeso y obesidad. Miproteina tu mejor aliado 💯 . 👉 👉 INFO: 📲 301-345-7372 - 319-733-3726 #yosoymiproteina #fitnessbogota #miproteinabogota #entrenamiento #deportes #fitbogota #croasfit #vidasana #salud #tips #mundofit #miproteina #quedateencasa #miproteinatips

¿SABES QUÉ SON Y PARA QUÉ SIRVEN LOS MICRONUTRIENTES? Un concepto básico de la nutrición es que los nutrientes se subdividen en macro y micronutrientes. Los macronutrientes se subdividen en carbohidratos, proteínas y grasas, y los micronutrientes en vitaminas y minerales. Algunos macronutrientes como los carbohidratos y las proteínas contienen a su vez micronutrientes. 🎉🎉🎉🎉👏 LOS MICRONUTRIENTES Para empezar los micronutrientes son esenciales para la vida y están compuestos por 13 vitaminas y 16 minerales. Se encuentran en baja concentración en algunos alimentos y los requerimos en mínimas cantidades. Casi ninguno es producido por el organismo y frente a los que sí, el cuerpo los necesita en cantidades insuficientes. Su principal fuente son las frutas, hortalizas y verduras. la importancia de aumentar su consumo, principalmente por los innumerables beneficios que conlleva la ingesta diaria, debido a su alto contenido en: Antioxidantes,útiles en la neutralización de sustancias nocivas como los radicales libres (encargados del envejecimiento prematuro). Vitaminasde las cuales mencionaremos la A, B1, B5, B6, B7, B12, C, D, niacina, riboflavina, etc. Mineralesentre los que se destacan azufre, calcio, cobre, cromo, fósforo, hierro, entre otros. Azúcares naturales: pues poseen alto contenido en fructosa, como azúcar no procesado contenido en estas. OTRAS BENEFICIOS DE LOS MICRONUTRIENTES💪🎉 Además de esto, contienen numerosos componentes naturales con la capacidad de regular el funcionamiento de nuestras células; logran estimular el sistema inmunológico (o de defensa), ayudando en procesos de limpieza y desintoxicación. Son útiles en la preservación de la salud, evitando la aparición de enfermedades degenerativas (como cáncer y las que componen el síndrome metabólico). Igualmente, aminoran el riesgo de tener celulitis, sobrepeso y obesidad. Miproteina tu mejor aliado 💯 . 👉 👉 INFO: 📲 301-345-7372 - 319-733-3726 #yosoymiproteina #fitnessbogota #miproteinabogota #entrenamiento #deportes #fitbogota #croasfit #vidasana #salud #tips #mundofit #miproteina #quedateencasa #miproteinatips

Thanks. Your rating has been saved.

You've added this content to your favorites.

0 Comments

Post your comment

Subscribe Unsubscribe

Edit Show Details

Share

0 0 0

Description

Related
miproteina's Content

Flag This Content